Obudź Swój Twórczy Potencjał Liderski!

Projekt:
ULTI dodaje warmińsko-mazurskim kobietom skrzydeł!

Zapisy do 7 lutego 2024

Jeśli jesteś mamą przebywająca na urlopie macierzyńskim lub wychowawczym, czujesz, że Twoje życie potrzebuje zmian, chcesz być bardziej twórcza i aktywna, jesteś gotowa na nowe wyzwania, chcesz wzmocnić swój potencjał liderski.

  • A może Twoje dzieci są już dorosłe, a ty czujesz, że chciałabyś się dalej rozwijać i dzielić swoim doświadczeniem i czasem z innymi.
  • Jeśli jesteś członkinią Koła Gospodyń Wiejskich, prezeską lokalnej organizacji.
  • Jeśli obecnie nie pracujesz, a chciałabyś zacząć być aktywna społecznie i zawodowo
  • Jeśli pracujesz zawodowo, ale czujesz się wypalona i potrzebujesz się przygotować do zmian, jednak nigdy nie masz czasu, żeby  zacząć, czujesz strach przed nowym wyzwaniem
  • Jeśli mieszkasz we wsi lub miasteczku w woj. warmińsko-mazurskim i czujesz, że masz w sobie potencjał i talenty, chęć do działania na rzecz innych, ale brakuje Ci pewności siebie i odwagi, żeby twoje talenty wyszły z ukrycia i ujrzały światło dzienne to ten program jest właśnie dla CIEBIE!

Czas trwania kursu:
6 miesięcy: luty-sierpień 2024 r.

23-25.02, 22-24.03, 26-28.04, 17-19.05, 21-23.06. 2024, 23-25.08.
Program: 6 stacjonarnych, weekendowych warsztatów

ważne informacje

  • Miejsce: ULTI, Elgnówko 13, 11-015 Olsztynek
  • Ilość osób: 12
  • Cena kursu: 320 zł x 6 zjazdów (dopłata do zakwaterowania i wyżywienia w ULTI w Elgnówku). Możliwość płatności w ratach po 480 PLN, I rata płatna przy zapisie.
  • Zapewniamy wyżywienie i nocleg w pokojach 3 i 4 osobowych.

Zwrot kosztów podróży i zwolnienie z opłaty za kurs będzie dokonywany wyłącznie na podstawie weryfikacji dokumentów potwierdzających wyjątkowo trudną sytuację materialną.
Potrzebujesz więcej informacji, umów się na spotkanie rekrutacyjne online: ulti@ulti.edu.pl

SZCZEGÓŁOWY PROGRAM:

I Wizerunek liderki
Termin: 23-25. 02. 2024 r.
Ja, mój rozwój, moja społeczność lokalna: analiza mocnych stron, talentów, ustalenie celów własnego rozwoju. poznanie metody na badanie potrzeb mieszkańców – zadanie domowe zrobienie spotkania z mieszkańcami z wykorzystaniem wybranej metody na diagnozę lokalną.

II Efektywna komunikacja w społeczności 
Termin: 22-24.03. 2024

Efektywna komunikacja międzyludzka-sztuka prezentacji, sztuka odmawiania i dbania o swoje potrzeby, rola lidera w lokalnej społeczności, wykorzystanie potencjału wsi w lokalnych działaniach. Efektywna komunikacja w społeczności, jak motywować do wspólnego działania, jak odkrywać potencjał wsi, jak kreatywnie reagować na problemy. Pokazanie dobrych praktyk – praca z potencjałem ludzkim i geograficznym wsi, prowadzenie: sołtyska z Waszułek, prezeska Stowarzyszenia Robimy bo Chcemy i wizyta studyjna: Przedsiębiorstwo społeczne w Łynie.

III Budowanie efektywnego zespołu 
Termin: 26-28.04.2024
Zajęcia z budowania zespołu: podstawy ziołolecznictwa, automasażu dłoni i stóp i relaksacji przed snem. Podczas warsztatów zdobędziesz wiedzę na temat, zastosowanie ziół w kuchni i w kosmetyce, poznasz podstawowe techniki masażu dłoni i stóp i techniki relaksacji ciała. Będzie to działanie w praktyce, gdzie oprócz wiedzy o ziołach i masażu, dowiesz się jaka jest twoja rola w grupie, jak współpracujesz w zespole, jak radzisz sobie w sytuacjach konfliktowych i w nowych sytuacjach.  Podczas kursu z budowania zespołu zażyjemy też relaksacji leśnej, poznamy działanie olejków eterycznych w saunie, odbędziemy spacer, gdzie w praktyce poznamy zioła i rośliny jadalne. Dzięki urządzeniu – BAMBOO M będziemy wsłuchiwać się w muzykę płynącą z roślin i ćwiczyć przy tym techniki relaksacyjne.

IV Tworzenie lokalnych produktów i ich promocja 
Termin: 17-19.05. 2024
Tworzenie lokalnych produktów bazujących na tradycji i kulturze lokalnej miejscowości w której mieszkasz w połączeniu z potencjałem, który drzemie w grupie i ich promocja. Podczas zajęć będą wykorzystane techniki kreatywnego myślenia, w celu stworzenia pomysłów na lokalne produkty promujące wsie i organizacje. Pierwszego dnia – grupa zostanie podzielona według zainteresowań: jedna grupa zajmie się przygotowaniem posiłków podczas jednego dnia z nutką lokalną z wykorzystaniem ziół i kwiatów i zasad zdrowego odżywiania zgodnie z klimatem. Druga grupa będzie uczyć się robienia naturalnych świec z wosku sojowego i środków czystości. Drugiego dnia: Zasady marketingu lokalnego produktu – tworzenie marki sprzedażowej w mediach społecznościowych. Stworzymy nazwy produktów, i opracujemy plan dotarcia do potencjalnych klientów.

V Kurs survival i kurs strzelecki
Termin: Termin: 21-23.06. 2024
Przełamujemy stereotyp, że tylko mężczyźni potrafią radzić sobie w warunkach ekstremalnych i udowadniamy, że kobiety są silne i zaradne w terenie i szybko uczą się techniki strzelania. Kurs survival:

  • orientacja w terenie za pomocą busoli, mapy,
  • przygotowanie sprzętowe do wyjścia w teren,
  • marsz na azymut,
  • bytowanie w terenie przygodnym,
  • budowanie schronień w terenie przygodnym,
  • rozpalanie ognia,
  • metody pozyskiwania wody pitnej

Kurs survival poszerzony o szkolenie strzeleckie z wykwalifikowanym instruktorem strzelectwa sportowego oraz bojowego. Szkolenie strzeleckie obejmuje zajęcia teoretyczne i praktyczne, zapoznanie się z typami broni, typami amunicji, przepisami prawa dotyczącymi posiadania broni oraz użycia broni, zasady bezpieczeństwa, pierwsza pomoc przedmedyczna. Szkolenie praktyczne: obsługa broni palnej: chwyty na broń oraz postawy strzeleckie, warunki bezpieczeństwa, wymiana magazynka, praca na języku spustowym, wprowadzenie ognia do wyznaczonych celów, usuwanie zacięć.

VI Pisanie projektów, pozyskiwanie środków z zewnątrz, sesja zdjęciowa 
Termin: 23-25.08.2024
Podczas pierwszych dwóch dni szkolenia słuchaczki stworzą projekty na działania lokalne, zdobędą wiedzę na temat sposobów pozyskiwania środków na działania, nauczą się jak wypełniać wnioski, zdobędą wiedzę na temat zakładania organizacji, działalności odpłatnej, gospodarczej. Podczas trzeciego dnia odbędzie się szkolenie z autoprezentacji i budowania wizerunku liderki społecznej (szafa kapsułowa, wykonanie profesjonalnego makijażu i sesja zdjęciowa na uwieńczenie projektu i zmian jakie zaszły w liderkach w ciągu 6 miesięcy trwania kursu rozwojowego).

Potrzebujesz więcej informacji: ulti@ulti.edu.pl

 KURS JĘZYKA ANGIELSKIEGO

Projekt: 
ULTI dodaje warmińsko-mazurskim kobietom skrzydeł

Zapisy na kurs języka angielskiego online
Do 25 stycznia 2024
Tylko 6 miejsc.

Jeśli chcesz zacząć mówić po angielsku, ale nie wiesz jak się za to zabrać? Być może brakuje Ci motywacji do nauki w domu? Albo myślisz, że jest na nią za późno?
Dołącz do naszej grupy online. Spotykamy się dwa razy w tygodniu w kameralnej atmosferze, żeby przełamać bariery językowe. Nauka języka obcego wcale nie musi być nudna i mozolna!

Zajęcia grupowe online

  • Ilość uczestniczek: 6
  • Ilość godzin: 60
  • 2x tygodniu (60 min), kwiecień-październik 2023
  • Środa/piątek godz. 8.30-9.30
  • Poziom: A1/A2
  • Materiały: podręcznik kursowy, materiały dodatkowe, materiały online
  • Start: styczeń 2024
  • Cena kursu: 900 PLN za 60h + koszt zakupu podręcznika (ok 100 PLN)

Cena za 1h: 15 zł
Potrzebujesz więcej informacji: ultiedu.pl@gmail.com

W trakcie kursu odbędzie się wyjątkowy stacjonarny weekend szkoleniowy ‘total immersion’/zanurzenie w języku (jesień 2024), podczas którego uczestniczki szkolenia miały okazję wykorzystać w praktyce swoje nowe umiejętności językowe.

Warsztat rękodzielniczy

Projekt:
ULTI dodaje warmińsko-mazurskim kobietom skrzydeł

Jeśli chciałabyś zacząć odrywać świat rękodzieła, rozwijać swoją kreatywność, cierpliwość i umiejętność podejmowania nowych wyzwań

  • Jeśli jesteś mieszkanką wsi z woj. warmińsko-mazurskiego,
  • Jeśli chcesz poznać podstawy szycia, szydełkowania i tkania,
  • Jeśli jesteś zainteresowana poniższą ofertą, dołącz do nas

Podczas warsztatów pod okiem naszych trenerek wykonasz samodzielnie kosmetyczkę, gdzie wykorzystasz umiejętność szycia, szydełkowania i tkania. Będziesz mieć okazję do odkrycia swojej duszy artystycznej i do spędzenia kreatywnie czasu w gronie kobiet.

Ważne informacje

  • Termin: Wrzesień 2024 (weekend)
  • Miejsce: ULTI, Elgnówko 13, 11-015 Olsztynek
  • Ilość osób: 9
  • Cena warsztatu: 429 zł
  • Zapewniamy wyżywienie i nocleg w pokojach 3-osobowych.

Potrzebujesz więcej informacji napisz do nas: ultiedu.pl@gmail.com

Oferta warsztatów jednodniowych

Czas trwania od 2 do 4 godzin

  • Warsztat szydełkowania
  • Warsztat szycia
  • Warsztat splotów makramowych
  • Warsztat tkacki

Wycena indywidualna w zależności od ilości osób, czasu trwania.

Warsztat wieńca dożynkowego

Tradycja wicia wieńca dożynkowego sięga XVI wieku, na Warmii i Mazurach wciąż jest kultywowana. Z roku na rok widoczne jest ogromne zainteresowanie mieszkańców techniką oraz sposobem ich wykonania.

Naprzeciw tym potrzebom wychodzi ULTI z propozycją warsztatu tworzenia wieńców dożynkowych w zgodności z tradycją w zakresie kompozycji, formy, użytych materiałów i techniki wykonania.

Proponujemy Państwu warsztat dla Kół Gospodyń Wiejskich, Sołectw i wszystkich zainteresowanych mieszkańców:

  • warsztat dla grupy 20-osobowej
  • 3 trenerów, około 4 godziny zajęć + przerwa kawowa
  • materiały w cenie warsztatu
  • wieniec wykonany na warsztatach pozostaje do dyspozycji organizatora

Koszt warsztatu – 4 000 PLN
W trakcie warsztatów przygotowujemy wieńce z naturalnych materiałów zebranych na naszych łąkach, polach i w ogródkach dlatego, też taki warsztat musi być zaplanowany z odpowiednim wyprzedzeniem. Optymalnym terminem wykonanie warsztatu jest druga połowa lipca i początek sierpnia – przyroda obfituje w materiały, które zdążymy odpowiednio przygotować i wysuszyć, a sam wieniec będzie piękną ozdobą tegorocznych uroczystości dożynkowych.
Więcej informacji: ultiedu.pl@gmail.com

SFINANSOWANO ZE ŚRODKÓW PROGRAMU WSPIERANIA ROZWOJU UNIWERSYTETÓW LUDOWYCH NA LATA 2020-23